0-1mths
食 。埋身餵全人奶,0-2星期左右 每隔2個鐘就要食一次,每次食10-15mins
3星期左右就食疏d..3個鐘左右…
夜奶就食左3星期左右就戒左,臨訓12點一餐,到早上5點左右先再食
便便,每餐後都會有,成日會爆到件衫..好希
到3星期左右就每日3-4次左右 用nb片
訓。基本上全日係訓,好攰咁..醒既時間就係食奶
活動。訓為主,間唔中有發up古古既音
有1樣幾特別,佢每次打完乞痴會”嗯..阿”
發出d攪笑聲,想錄都錄唔到,太快
因為收水,磅數唔達標準 要番健康覆查
每次健康院檢查就無左1個上晏
去到..等磅重 度黃旦..但都要2個幾3個鐘…
day5‧3.18kg
day9‧3.29kg
day13‧3.508kg
去左3次追番d磅唔洗再去,放心哂
過左12朝招呼朋友上黎探下bb and 我(屋企係電磁爐,媽咪話煲豬腳薑無咁好味,
最後用gas爐明火..辛苦媽咪每日坐係地下去整,,
每日媽咪都叫食d黎補下)
坐月
原來唔會點休息,好忙...每日重覆又重覆工作..但忙得好開心
(未生前,我仲話我乜都唔理,要充足休息架,但生左唔會捨得唔理)
我係唔聽話既坐月媽媽
day3開始沖涼(頭一星期用薑水,唔想太辛苦婆婆,之後用番水)
day13開始洗頭 (勁痕,狂R,臨生剪短頭髮..洗完即刻吹番乾,應該會好D)
短衫短褲,開冷氣(8月好熱好熱)
無乜點訓鐘意做咩就做咩 但心境就好開心
唯一一樣聽話就係唔出街一個月(除左健康院)
真係唔好架,慢慢係覺得身體比未生前差
心情係頭幾日,因為屋企嬲 失控咁狂爆..爆完無事,成個坐月過程都好開心
家人/朋友,有同老公講,睇住個老婆...生完好易有抑鬱
老公話完全唔覺得佢抑鬱,不知幾開心...係架,,好開心 haha
修身我無理咁多,,每餐都食2-3碗飯,無送就咁都食1碗,勁肚餓
媽咪都話我食咁多,好犀利 後尾先知原來食飯有助多奶...唔怪得 haha
可能因為埋身餵關係,,2星期已經回復左未生前既磅數 滿月後仲輕左5磅
不過肚紋仍舊係度 肚腩就鬆弛哂…唔知有冇得解決呢?
day16‧中秋節快樂
食 。埋身餵全人奶,0-2星期左右 每隔2個鐘就要食一次,每次食10-15mins
3星期左右就食疏d..3個鐘左右…
夜奶就食左3星期左右就戒左,臨訓12點一餐,到早上5點左右先再食
便便,每餐後都會有,成日會爆到件衫..好希
到3星期左右就每日3-4次左右 用nb片
訓。基本上全日係訓,好攰咁..醒既時間就係食奶
活動。訓為主,間唔中有發up古古既音
有1樣幾特別,佢每次打完乞痴會”嗯..阿”
發出d攪笑聲,想錄都錄唔到,太快
因為收水,磅數唔達標準 要番健康覆查
每次健康院檢查就無左1個上晏
去到..等磅重 度黃旦..但都要2個幾3個鐘…
day5‧3.18kg
day9‧3.29kg
day13‧3.508kg
去左3次追番d磅唔洗再去,放心哂
過左12朝招呼朋友上黎探下bb and 我(屋企係電磁爐,媽咪話煲豬腳薑無咁好味,
最後用gas爐明火..辛苦媽咪每日坐係地下去整,,
每日媽咪都叫食d黎補下)
坐月
原來唔會點休息,好忙...每日重覆又重覆工作..但忙得好開心
(未生前,我仲話我乜都唔理,要充足休息架,但生左唔會捨得唔理)
我係唔聽話既坐月媽媽
day3開始沖涼(頭一星期用薑水,唔想太辛苦婆婆,之後用番水)
day13開始洗頭 (勁痕,狂R,臨生剪短頭髮..洗完即刻吹番乾,應該會好D)
短衫短褲,開冷氣(8月好熱好熱)
無乜點訓鐘意做咩就做咩 但心境就好開心
唯一一樣聽話就係唔出街一個月(除左健康院)
真係唔好架,慢慢係覺得身體比未生前差
心情係頭幾日,因為屋企嬲 失控咁狂爆..爆完無事,成個坐月過程都好開心
家人/朋友,有同老公講,睇住個老婆...生完好易有抑鬱
老公話完全唔覺得佢抑鬱,不知幾開心...係架,,好開心 haha
修身我無理咁多,,每餐都食2-3碗飯,無送就咁都食1碗,勁肚餓
媽咪都話我食咁多,好犀利 後尾先知原來食飯有助多奶...唔怪得 haha
可能因為埋身餵關係,,2星期已經回復左未生前既磅數 滿月後仲輕左5磅
不過肚紋仍舊係度 肚腩就鬆弛哂…唔知有冇得解決呢?
day16‧中秋節快樂
掃完風,想訓想訓個樣 好可愛
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